— Процес
Як проходить сесія
Знайомство
Створюємо контакт, обговорюємо ваш запит та очікування від терапії.
Дослідження ситуації
Аналізуємо думки, емоції та поведінку у вашій ситуації через метод транзактного аналізу.
Практичні інструменти
Вивчаємо конкретні техніки: робота з его-станами, сценарними рішеннями, емоційна регуляція.
Домашнє завдання
Отримуєте вправи для практики між сесіями — це підсилює ефект терапії.
— Кваліфікація
Освіта та досвід
Магістр психології КНУ ім. Шевченка. Психотерапевт в транзактному аналізі в навчанні. 400+ годин практики. LGBTQ+ friendly.
— FAQ
Часті запитання
З якого віку ви працюєте з підлітками?+
Працюю з молоддю від 14 років. Підхід адаптую до віку та потреб.
Що таке транзактний аналіз простими словами?+
Транзактний аналіз — це підхід, де ми досліджуємо три частини вашої особистості: Батько, Дорослий і Дитина. Розуміючи, яка частина керує вашою поведінкою в різних ситуаціях, ви отримуєте свободу обирати більш здорові реакції.
Чи допоможете з кризовою ситуацією?+
Так, маю досвід кризового консультування. У гострій ситуації зв'яжіться з нами, і ми організуємо термінову сесію.