— Процес
Як проходить сесія
Оцінка стану
Оцінюємо ваш поточний емоційний стан та ризики. Визначаємо пріоритетний напрямок роботи.
Глибинне дослідження
Досліджуємо кореневі причини проблем через техніки глибинної психокорекції.
КПТ-інструменти
Практикуємо конкретні КПТ-техніки: когнітивна реструктуризація, поведінкові експерименти.
Безпека та підтримка
Складаємо план безпеки, якщо потрібно. Визначаємо ресурси та стратегії самодопомоги.
— Кваліфікація
Освіта та досвід
Вища освіта з психології. Глибинна психокорекція, КПТ низької інтенсивності, травмофокусована КПТ. 1100+ годин практики. Спеціалізація: менеджмент суїцидальності, РХП, перинатальний період.
— FAQ
Часті запитання
Що таке розлади харчової поведінки (РХП)?+
РХП — це анорексія, булімія, компульсивне переїдання та інші порушення стосунків з їжею. Працюємо комплексно: КПТ + робота з емоціями та тілесним образом.
Чи допомагаєте з горюванням?+
Так, супровід при втраті — одна з моїх спеціалізацій. Працюємо у безпечному темпі, допомагаю прожити горе та знайти ресурс.
Як працюєте з суїцидальними думками?+
Маю спеціальну підготовку у менеджменті суїцидальності. Складаємо план безпеки, працюємо з причинами та навчаємо навичкам саморегуляції.