PHQ-9

Опитувальник здоров'я пацієнта

Один з найпоширеніших скринінгів депресивного розладу, який використовують лікарі та психологи по всьому світу.

Інші тести

Що важливо знати

🔒Результат бачите лише ви -- ми не передаємо його третім особам.

⏱Заповнення займає близько 2 хв.

📋Це скринінг, а не діагноз. Фінальну оцінку робить лікар.

💾Результат збережеться в кабінеті, якщо ви увійдете.

Про тест

Що це за тест

PHQ-9 -- стандартизований опитувальник з 9 питань, розроблений для виявлення ознак депресії за останні два тижні. Використовується в первинній медичній практиці та психотерапії.

Для кого

Кому підійде

Якщо помічаєте стійкий знижений настрій

Якщо втратили інтерес до справ, які раніше радували

Якщо відчуваєте постійну втому або проблеми зі сном

Для моніторингу динаміки під час терапії

Інтерпретація

Як читати результат

Сума балів від 0 до 27. Чим вищий бал -- тим вираженіші симптоми. Тест -- не діагноз, а скринінг: якщо результат >=10, варто звернутися до спеціаліста.

0--4

Мінімальні симптоми

Симптоми депресії відсутні або дуже легкі. Продовжуйте підтримувати свій стан.

5--9

Легкі симптоми

Є легкі прояви. Спостерігайте за собою, подбайте про сон, режим, підтримку близьких.

10--14

Помірні симптоми

Помірні ознаки депресії. Рекомендуємо консультацію психолога або психотерапевта.

15--19

Помірно-тяжкі

Виражені симптоми. Зверніться до спеціаліста найближчим часом.

20--27

Тяжкі симптоми

Тяжкі прояви. Рекомендуємо записатися до психіатра якомога швидше.

⚠️Важливо. Жоден тест сам по собі не ставить діагноз. Результат -- це сигнал, щоб поговорити зі спеціалістом, який подивиться на ситуацію цілісно.

Готові почати?

Тест безкоштовний і анонімний. Ви отримаєте результат та рекомендації одразу після завершення.